Thực Đơn Sinh Con Trai Chuẩn Khoa Học Là Gì? Cách Ăn Kiêng Để Sinh Con Trai

Nếu đang mong muốn sinh được một bé trai kháu khỉnh, bạn hãy bổ sung thường xuyên những thực phẩm giúp sinh con trai hằng ngày. Cả vợ và chồng hãy duy trì thói quen này thì mong muốn sẽ trở thành sự thật.

Đang xem: Thực đơn sinh con trai

5 hợp chất giúp tăng khả năng sinh con trai

5 hợp chất dưới đây có khả năng tăng cơ hội sinh con trai cho các cặp vợ chồng. Bạn có thể tham khảo.

Axit Ellagic

Hợp chất này có tác dụng làm tăng khả năng sinh con trai do nó giúp môi trường âm đạo của nữ giới có tính kiềm, tạo điều kiện tốt nhất để tinh trùng Y di chuyển và tồn tại để thụ tinh với trứng.

Hợp chất này được tìm thấy nhiều trong dâu tây, việt quất, lựu…

Anthocyanins

Hợp chất này đóng vai trò như một chất chống oxy hóa, giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Ngoài ra, nó còn có tác dụng làm cho môi trường âm đạo của nữ giới có tính kiềm, tạo điều kiện tốt nhất để sinh con trai.

Anthocyanins được tìm thấy nhiều trong các thực phẩm như cà tím, bắp cải, nho…

Huyết đằng

Huyết đằng là thảo mộc tự nhiên có tác dụng làm sạch cơ quan sinh dục. Ngoài ra, nó còn có tác dụng cải thiện tốc độ lưu thông máu và đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ quan sinh sản.

Một tác dụng không thể không kể đến nữa là huyết đằng có tác dung làm cho môi trường âm đạo có tính kiệm để tạo điều kiện tốt nhất cho tinh trùng Y gặp trứng và sinh ra bé trai.

*

Axit folic là hợp chất không thể không bổ sung nếu muốn sinh con trai

Axit folic

Nữ giới thường được khuyên nên bổ sung axit folic khi có ý định mang thai và trong suốt thai kỳ. Axit folic có tác dụng giúp tăng khả năng thụ thai và giúp thai nhi khỏe mạnh, hạn chế tối đa nguy cơ dị tật bẩm sinh.

Arginine

Đây là axit amin tự nhiên có vai trò hết sức quan trọng nếu bạn đang lên kế hoạch sinh một bé trai. Axit amin này thường có nhiều trong các loại hạt nên hãy bổ sung chúng thường xuyên.

11 thực phẩm giúp sinh con trai dễ dàng hơn

Dưới đây là11 thực phẩm giúp sinh con trai mà bạn không nên bỏ qua:

Thực phẩm giàu kẽm

Muốn sinh con trai như ý muốn, các cặp vợ chồng đừng quên bổ sung kẽm vào thực đơn hằng ngày vì nó là thành phần đặc biệt quan trọng giúp tăng khả năng sinh con trai cao hơn nhiều so với bình thường.

Người chồng cần thường xuyên ăn thực phẩm giàu kẽm như: thịt bò, hàu, hải sản, bí ngô, dưa hấu… Kẽm không chỉ giúp củng cố số lượng, cải thiện chất lượng tinh trùng mà còn có khả năng làm tăng nồng độ testosterone trong cơ thể nam giới.

Hạt bí – Thực phẩm giúp sinh con trai

Htạ bí giàu axit béo omega-3 và kẽm là hai thành phần có tác dụng hỗ trợ sinh con trai hiệu quả. Trong đó, omega-3 có tác dụng hỗ trợ tim mạch, tăng cường lưu thông máu cho toàn bộ cơ thể. Nhờ đó, sự lưu thông máu ở cơ quan sinh dục được nhịp nhàng, hiệu quả, giúp hệ sinh sản luôn khỏe mạnh.

Kẽm trong hạt bí có tác dụng hỗ trợ sinh con trai, đây là điều mà nhiều người đã biết đến và không có gì để bàn cãi.

Muốn sinh con trai nên ăn nhiều măng tây

Măng tây là thực phẩm cực tốt cho sức khỏe do thành phần giàu vitamin và khoáng chất như vitamin D, C, B12, Kali… Những khoáng chất này có tác dụng tích cực trong việc hỗ trợ tinh trùng Y khỏe mạnh để có thể tồn tại lâu hơn trong cơ thể của nữ giới, tăng khả năng sinh con trai.

*

Măng tây là thực phẩm giúp sinh con trai mà bạn nên bổ sung thường xuyên

Ngoài măng tây, nam giới nên ăn nhiều thực phẩm giàu Kali như khoai tây, chuối, hạnh nhân, táo… để có thể sản xuất nhiều tinh trùng Y chất lượng.

Xem thêm:

Hải sản

Hải sản là nguồn thực phẩm cung cấp dồi dào hàm lượng kẽm giúp nam giới sản xuất nhiều tinh trùng. Số lượng tinh trùng lớn là yếu tố cần để tăng khả năng sinh con trai. Bạn có thể lựa chọn đa dạng các loại hải sản trong mỗi bữa ăn và ăn thường xuyên nguồn thực phẩm giúp sinh con trai này.

Ăn chuối giúp sinh con trai

Chuối là loại trái cây quen thuộc, được nhiều người ưa thích. Chuối không chỉ giàu vitamin, khoáng chất tốt cho cơ thể con người mà nó còn là thực phẩm giúp sinh con trai không phải ai cũng biết.

Sở dĩ chuối là thực phẩm hỗ trợ sinh con trai là do thành phần trong chuối rất giàu kali, có tác dụng tốt đối với sự tồn tại và phát triển của tinh trùng ở nam giới. Vì thế, nếu đang mong muốn sinh con trai, đừng quên ăn chuối thường xuyên mỗi ngày.

Ăn ngũ cốc vào buổi sáng giúp sinh con trai

Nhiều nghiên cứu cho rằng ăn ngũ cốc vào buổi sáng một cách thường xuyên và đều đặn sẽ giúp bạn sinh con trai dễ hơn so với những người không có thói quen này.

Ngũ cốc chứa hàm lượng cao vitamin và khoáng chất, giúp bồi bồ sức khỏe. Bổ sung ngũ cốc thường xuyên sẽ cung cấp đầy đủ dinh dưỡng để tinh trùng nam khỏe mạnh, từ đó tăng tỷ lệ tinh trùng Y gặp trứng để sinh ra một bé trai kháu khỉnh.

Thực phẩm giàu vitamin B

Những thực phẩm giàu vitamin B cũng là thực phẩm giúp sinh con trai dễ hơn. Vì thế, đừng quên bổ sung rau xanh, thịt bò, trứng gà, hoa quả… để đạt được mong muốn sinh con trai nhé.

*

Muốn sinh con trai bạn hãy bổ sung thực phẩm giàu vitamin B

Thực phẩm chứa nhiều glucose

Có nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, glucose có ảnh hưởng lớn đến giới tính thai nhi. Vì thế, nam giới nên ăn nhiều thực phẩm giàu đường để có thể sinh con trai dễ hơn.

Tuy nhiên, chỉ cần nam giới ăn nhiều thực phẩm giàu glucose là đủ, nữ giới nên hạn chế những thực phẩm này vì ăn nhiều đường dễ dẫn đến tình trạng tiểu đường thai kỳ khá nguy hiểm cho cả mẹ và thai nhi.

Cà chua – Thực phẩm giúp sinh con trai

Có thể nhiều người không biết nhưng cà chua là một trong những thực phẩm giúp sinh con trai hiệu quả, dễ ăn, dễ kiếm. Thành phần trong trái cà chua chứa nhiều vitamin C, có khả năng cân bằng lượng natri và kali trong cơ thể nam giới. Ngoài ra, cà chua còn giúp duy trì cân bằng độ pH trong môi trường âm đạo của nữ giới để tăng khả năng sinh con trai.

Muốn sinh con trai đừng quên ăn nấm

Nấm là một trong những thực phẩm giúp sinh con trai mà bạn không nên bỏ qua. Nguyên nhân là do thành phần của nấm giàu vitamin, kali, khoáng chất, vitamin B, D, selen. Những dưỡng chất này đều có tác dụng tăng cơ hội mang thai với tinh trùng Y, tức là mang thai bé trai.

Vì thế, hãy ăn nấm thường xuyên nên bạn đang mong muốn có con trai.

Trái cây họ cam chanh

Các loại trái thuộc họ cam chanh như cam, quýt, chanh, bưởi… chứa hàm lượng cao vitamin C có tác dụng tăng cường sức đề kháng. Ngoài ra, chúng còn có khả năng tạo môi trường kiềm thuận lợi cho tinh trùng Y di chuyển và sống sót để gặp trứng. Vì thế, nếu đang muốn sinh con trai, bạn nên bổ sung chúng thường xuyên.

Xem thêm:

Trên đây là 11 thực phẩm giúp sinh con trai dễ dàng mà cánh mày râu nên bổ sung thường xuyên vào thực đơn hằng ngày. Hy vọng bạn sẽ nhanh chóng đạt được mong muốn sinh ra một bé trai khỏe mạnh, đáng yêu.

Related Articles

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Back to top button