Gợi Ý 10 Thực Đơn Trong Tuần Miền Nam Ngon, Dễ Làm, Thực Đơn Trong Tuần Miền Nam

Là một người nội trợ đảm đang, khéo léo, chắc hẳn bạn sẽ không thể bỏ qua những thực đơn hàng ngày cho gia đình miền Nam ngon và dinh dưỡng dưới đây. Với những món ăn mang đậm nét đặc trưng cho ẩm thực miền Nam này, bạn sẽ dễ dàng chinh phục được vị giác của các thành viên trong gia đình mình đấy! Cùng món ăn gia đình tham khảo nhé.

Đang xem: Thực đơn trong tuần miền nam

*
*

Thực đơn dễ làm đầy dinh dưỡng miền Nam (Ảnh: Internet)

Cuộc sống ngày càng được cải thiện, nhu cầu ăn uống của các gia đình cũng đòi hỏi nâng cao về chất lượng. Vậy nên không ít chị em nội trợ luôn phải suy nghĩ để tìm các thực đơn cho mâm cơm gia đình có thêm những món ngon, giàu dinh dưỡng với hương vị mới lạ để giúp các thành viên trong gia đình có bữa ăn ngon miệng, tốt cho sức khỏe. Do đặc trưng của ẩm thực Việt Nam có sự khác biệt theo vùng miền mà chị em cần tìm hiểu để chuẩn bị bữa ăn cho gia đình phù hợp khẩu vị của mọi người và hấp dẫn nhất.

Xem thêm: Tăng 15Kg Nhờ Thực Đơn Tập Thể Hình Cho Sinh Viên, Người Không Dùng Tpbs

Đặc trưng tiêu biểu trong thực đơn hàng ngày cho gia đình miền Nam

Mục lục

ẨnHiện
2 Gợi ý một số thực đơn bữa cơm gia đình miền Nam hấp dẫn

Ẩm thực miền Nam rất đa dạng, không cầu kì trong khâu bày trí nhưng vẫn rất hấp dẫn bởi sự tươi ngon của nguyên liệu chế biến và mang một nét rất riêng. Do đặc điểm địa hình, khí hậu thuận lợi mà Nam Bộ có nguồn nguyên liệu dồi dào, phong phú từ các loại hải sản cho đến cây trái, rau củ… nên quanh năm, bữa cơm gia đình miền Nam, miền Tây đều khá đầy đủ các món chứ không nhất thiết phải tùy vào từng mùa như miền Bắc.

Xem thêm: Định Dạng Epub Là Gì, Đọc Epub Trên Máy Đọc Sách Kindle, Hướng Dẫn Đọc Ebook Định Dạng Epub

*
*

Bữa cơm gia đình miền Nam có nguồn thực phẩm phong phú (Ảnh: Internet)

Điểm nổi bật nhất trong cách chế biến món ăn của người Nam Bộ là thường sử dụng đường nên vị ngọt là đặc trưng nhất cho ẩm thực miền Nam. Hầu hết các món ăn, nước chấm… của người miền Nam đều phải có thêm chút vị ngọt mới đậm đà, lôi cuốn.

Gợi ý một số thực đơn bữa cơm gia đình miền Nam hấp dẫn

Thực đơn số 1:

*
*

Thịt kho trứng – món ngon quen thuộc được nhiều người miền Nam yêu thích (Ảnh: Internet)

Bữa sáng:

Hủ tiếu nam vangCà phê sữa

Thực đơn cơm trưa:

Cá ngừ nướng khoThịt heo kho trứng cútRau dền luộc chấm mắmCanh sườn non hầm củ quảMón tráng miệng: Kem

Thực đơn cơm tối:

Tôm rim nước dừaKhổ qua xào trứngCá nướng giấy bạcCanh nấm đậu hũMón tráng miệng: Chè hạt sen

Thực đơn số 2:

*
*

Ốp la cho bữa sáng tiện lợi, nhanh, đầy đủ năng lượng (Ảnh: Internet)

Bữa sáng:

Bánh mì, ốp laSữa tươi

Thực đơn cơm trưa:

Canh chua cá mèThịt kho tàuCá chiên chấm nước mắmRau lang luộcMón tráng miệng: Dưa hấu

Thực đơn cơm tối:

Nem cuốnCá điêu hồng chiên xùRau sống, dưa leo, cà chuaMón tráng miệng: Chè khúc bạch

Thực đơn số 3:

*
*

Món cá chiên thơm, vàng ươm cho bữa ăn đậm vị (Ảnh: Internet)

Bữa sáng:

Phở bòCà phê đá

Thực đơn cơm trưa:

Cá diêu hồng chiênSườn kho dứa chua ngọtBầu luộcCanh rau ngót nấu thịtCà pháo nấu cá đồngMón tráng miệng: Cam

Thực đơn cơm tối:

Sườn non sốt camĐậu cô ve xào thịt bòCanh rau đay nấu mướpMón tráng miệng: Thạch rau câu

Thực đơn số 4:

*
*

Canh khổ qua nhồi thịt rất được ưa chuộng trong mâm cơm miền Nam (Ảnh: Internet)

Bữa sáng:

Cháo lòngCà phê sữa

Thực đơn cơm trưa:

Cá diêu hồng chiên giònTôm kho nước dừaGà hấpCanh khổ qua nhồi thịtRau bắp luộc chấm mắmMón tráng miệng: Kem trái cây

Thực đơn cơm tối:

Cá kèo kho rau rămRau lang luộcThịt bò xào đậu rồngCanh rau bíMón tráng miệng: Chè bưởi

Thực đơn số 5:

*
*

Trứng chiên là món ngon dễ làm cho gia đình (Ảnh: Internet)

Bữa sáng:

Bún bòSữa đậu xanh

Thực đơn cơm trưa:

Thịt ba rọi rang ruốcTrứng chiênNgọn bí đỏ xàoCanh bí đao nấu thịtMón tráng miệng: Trái cây

Thực đơn cơm tối:

Vịt quayGỏi xoài khô cáChả cá chiênCanh ngao mồng tơiMón tráng miệng: Sương sâm hạt é

Thực đơn số 6:

*
*

Món canh chua hấp dẫn tiêu biểu cho ẩm thực miền Nam (Ảnh: Internet)

Bữa sáng:

Xôi gàBạc xĩu

Thực đơn cơm trưa:

Bò lá lốt áp chảoCá rô phi chiên giònRau muống xào tỏiCanh chua cá diêu hồngMón tráng miệng: Quýt hồng Lai Vung

Thực đơn cơm tối:

Tôm hấp biaBò cuộn nấm kim chi nướngSalad dầu giấmCanh mọcMón tráng miệng: Thạch rau câu

Thực đơn số 7:

*
*

Món tôm đậm đà cho bữa cơm tròn vị (Ảnh: Internet)

Bữa sáng:

Bún thịt nướngCà phê đá

Thực đơn cơm trưa:

Đậu phụ kho xì dầu thanh đạm.Cá kèo kho tộ đậm đàSườn chiên chua ngọtCanh bí đao nấu tômMăng xàoMón tráng miệng: Chè thưng

Thực đơn cơm tối:

Cá diêu hồng chiên giònTôm kho nước dừaNgọn bí đỏ xàoCanh khổ qua nhồi thịtMón tráng miệng: Xôi xào Thái Lan

Cuộc sống bận rộn với công việc, gia đình nên để chu toàn cho việc nội trợ, rất nhiều chị em đã tử sẵn cho mình nhiều thực đơn ngon để nhanh chóng chuẩn bị được bữa cơm chu đáo, hấp dẫn cho cả nhà mà không cần tốn quá nhiều thời gian. Đừng quên lưu lại những thực đơn hàng ngày cho gia đình miền Nam trên đây của Trường Đào Tạo Học Nấu Ăn Chuyên Nghiệp | HNAEdu để trổ tài mỗi lần vào bếp nhé. Chúc bạn nấu ăn ngon mỗi ngày!

Related Articles

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Back to top button